我寬恕自己因為我接受和允許自己想要把加入DIP Lite的線上課程以及閱讀應用Desteni的英文材料，要看懂DIP Lite 線上課程的首頁內容，要看懂DIP Lite線上課程的英文的責任拋棄給Desteni成員來替我承擔，想要依賴Desteni成員，相信和覺得我是無力的、沒有力量的、無法自己看懂DIP Lite的首頁內容，無法看懂DIP Lite的課程內容，相信自己學習會是失敗的，害怕自己去學習要看懂DIP Lite的首頁和課程內容，感到在不確定中焦慮、著急、擔心、害怕、緊張、不安著，害怕是自己不想學習靠自己/自我主導看懂DIP Lite的首頁和課程內容，另外一方面對想要盡快可以達到加入DIP Lite的線上課程感到焦慮和渴望，想要立刻可以加入DIP Lite，害怕不知道未來會怎麼樣？我能不能加入DIP Lite和什麼時候可以加入。
我寬恕自己接受和允許自己對想要加入DIP Lite不知道我能不能加入和什麼時候加入感到無力、無助、沒有力量、不知所措、擔心、憂慮、害怕、焦慮、慌張、慌亂、不安、急躁、著急、不耐煩、渴望的情緒能量反應。
我寬恕自己接受和允許自己想要依賴Desteni成員讓我可以立刻/盡快加入DIP Lite的線上課程以及看懂英文。
我寬恕自己接受和允許自己想要、渴望、希望依靠/依賴Desteni成員來立刻解決我的問題，拋棄我的責任和力量，拋棄自我主導原則，而非自己主導自己、指揮自己解決加入DIP Lite 的線上課程的問題。
我寬恕自己接受和允許自己沒有自己主導自己、指揮自己解決加入DIP Lite線上課程的問題，允許了我自己總是習慣於想要立刻找別人（Desteni成員），想要投靠別人投靠一個比我更可靠、值得信賴/信任、強大、強壯的一個對象幫助我支持我協助我直接解決這個問題。
我寬恕自己接受和允許自己要不就是想要並完全要依賴Desteni或任何其他的一切比我可靠、信任、強而有力的人或事物或物質來引導、指引、帶領、指揮我做到加入DIP Lite的課程，要不就是完全放其、放任，相信物質存在/生命/Desteni會引導我、把我帶到我想要的地方，比如加入DIP Lite，如果沒有我就允許自己相信仍舊我是無能為力的、受害的只能如此，對自己的現狀對自己沒有做到我想做的如加入DIP Lite我卻沒有為自己做任何的努力和行動，沒有為自己做點事，而是允許了自己沉溺於頭腦的幻想中、希望、渴望和等待，允許了自己想要光是用想的就可以了，允許了自己想要用想別人協助、幫助我，我就可以加入DIP Lite，允許了自己在等待別人協助、幫助我、拯救我，沒有允許自己看見自己就在這裡在等待著，沒有允許自己看見自己就在這裡有責任和力量為自己行動、做點事，在這裡的不是別人而是自己。
我寬恕自己接受和允許自己要不就是想、渴望依賴比我可靠、信任/信賴、強大、有力、優越的人或事物來指引、引導我加入DIP Lite，來給予我加入DIP Lite ，要不就是等待著，覺得和相信物質或Desteni會帶領、引導、幫助我做到，把物質和Desteni作為我的主導原則，以為什麼都交給物質和Desteni就好了、放心了，可靠的，把加入DIP Lite這件事以為和相信是交由物質或生命和Desteni決定的，因此，不論是渴望加入或是焦慮能不能/是否加入DIP Lite，彷彿是跟自己無關的，所以自己有理由藉口繼續維持著原樣 -沒有去行動直到我加入DIP Lite，把自己的不做事、不行動合理化了，把自己的責任拋棄要Desteni和物質或心智來替我負責，我沒有加入DIP Lite是因為我的心智如何如何，或是自己感到痛苦和折磨想要物質和Desteni減輕我的痛苦、折磨和焦慮等情緒。
我寬恕自己因為我接受和允許自己沒有想過我自己可以學習英文去看英文的Desteni文章或材料或課程內容，我不相信自己可以有辦法學習英文並且看英文的Desteni的內容，在看到DIP課程以及DIP Lite線上課程是使用中文的文字說明了，DIP目前只有英文的課程內容，要想以中文可以上DIP需要有英文基礎，也就是必須看英文的時候，我立刻選擇的是我是一定只能/只會看懂中文使用中文課程來上DIP，所以我只能/必須等待中文課程出來，當出現DIP Lite的課程是可以用中文書寫且是有中文組的Buddy指導時，我可以感覺到自己的開心和好像鬆了一口氣，輕鬆了不少的感覺，加上這個課程是〝免費〞的，感覺更接近/靠近我要上Desteni的課程，除了其他心智的想法、想像外，來到的我唯一要解決的實際問題就只有一個 — 那就是學習英文看懂DIP Lite的首頁內容，如果我加入了DIP Lite的線上課程，要學習英文看懂課程內容。
我寬恕自己因為我接受和允許自己不相信自己有能力/有辦法看懂Desteni的英文內容/英文，就算好像並不確定一定是這樣，好像真的如果只要我去學習英文來看Desteni的文章，我也感到沒興趣沒動力，不會想學習英文看Desteni的英文所有只要是英文的，我就只想看中文，我估計如果沒有DIP Lite的中文介紹，即便是同樣不更動的課程介紹內容，如果用的文字語言只有英文也就是只有DIP Lite原文，我也不會想/不會去看只有英文的課程介紹，應該有一半令我之所以開心的原因是因為有中文的課程介紹，因為是中文，我根本不想看英文，而且我覺得有現在這麼多的中文的Desteni的文章就已經足夠我看的了，就需要花時間來學習中文的材料，根本還不到看英文的時候，根本沒辦法，在我還沒學會英文/看懂英文以及用中文的材料全部學習完之前。
我寬恕我自己因為我接受和允許我自己不相信我可以像其他會看英文的Desteni的材料和翻譯Desteni的文章、視頻還有會跟使用英文語言的人交流的人/Desteni成員一樣，不相信我能上英文的課程。而DIP Lite的線上課程的方式好像/真的已經很好了，我也確定我想上DIP Lite，要上Desteni課程的話也是從DIP Lite開始。
我寬恕我自己接受和允許自己想要、希望、渴望、盼望、等待Desteni團體/成員或是物質、生命幫我/替我解決加入DIP Lite線上課程的問題，就連寫自我寬恕對加入DIP Lite和學習英文來寫的時候，我也想、渴望Desteni成員替我處理解決，感覺自己是無力的，需要感覺是可靠、信任、強壯、有力、信賴的Desteni成員、團體，而我就根本不想自己解決加入DIP Lite和學習英文的問題了，允許了自己相信這個問題我必定無法自己解決，完全的需要他人/Desteni或物質，允許了自己在等待神奇的、奇蹟般的有一天會物質幫我自動就能處理好問題，我可以自己什麼也不用做，允許了自己想要依靠、依賴別人/外界/外力，而非允許自己主動的支持幫助自己開始學習英文，學習看英文的Desteni材料/內容。
我寬恕自己接受和允許自己就這麼把問題丟著不管而非允許自己承擔起自己的責任和力量，我是有責任和力量的，我對這個問題是有責任的，我要指揮自己、主導自己、信任自己、自我誠實去解決這問題，不接受和允許自己放棄，因為放棄是不存在的。
我寬恕自己接受和允許自己相信我是無力的、沒有辦法的，允許了自己相信我無法加入DIP Lite，允許了自己只想看中文的Desteni的文章，只想、只願意看中文，允許了自己根本不想看英文，允許了自己根本不想學習看懂英文的Desteni內容，允許了自己排斥、抵觸、抗拒看英文、學習英文，而非允許自己支持幫助自己看懂英文/看英文/學習看英文的Desteni的內容，自我主導、自我指揮、自我信任、自我誠實、自我支持。
我寬恕自己接受和允許自己對於加入DIP Lite和學習英文感到焦慮和緊張和著急和急躁和慌張和擔心和憂慮和不知所措和害怕和不安和不耐煩和無力和無助和沒有力量，允許了自己會自動去將滑鼠的箭頭一直在Desteni的相關各個網站移來移去或是去點文章打開來/看，而非允許自己主導自己去加入DIP Lite和學習英文。
我承諾自己接受和允許自己致力于穩定支持協助自己在物質現實中實際的主導自己加入DIP Lite和學習英文。
